Δύο υγιεινά σνακ για υγιή καρδιά
Αποξηραμένα φρούτα, ξηροί καρποί και σπόροι – περιέχουν υγιεινά λίπη που μειώνουν τα επίπεδα της κακής χοληστερόλης και μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.
Μαύρη σοκολάτα – περιέχει ουσίες που μπορούν να μειώσουν την αρτηριακή πίεση.